Yoga expresivo
Esta propuesta nace del deseo de trabajar juntos complementándonos en la conducción masculino y femenina y en nuestros saberes adquiridos a lo largo de años de trabajo con grupos de adultos y de niños en el campo del yoga, la danza y el teatro. Nace del deseo de acercar el yoga a los niños desde la mirada del juego y considerando la motivación como un factor importante para transitar esta actividad a lo largo del año.
El yoga ofrece la posibilidad de conocer, flexibilizar y fortalecer el cuerpo, moverse con soltura, adquirir buenos hábitos posturales, estar consciente de las sensaciones, respirar profundamente, reponer y encauzar la energía en un espacio de crecimiento y creatividad, comunicarse y expresarse dentro de un clima favorable de distensión, despertar una actitud de aceptación hacia sí mismo y hacia los demás, aprender el arte de relajarse y desarrollar su capacidad de atención, memoria y concentración.
En las clases se enseñarán posturas (asanas), ejercicios de respiración (pranayamas) y relajación. Interactuando con otras dinámicas expresivas para expandir la propuesta del yoga hacia la música, los cuentos que estimulan la imaginación, los juegos teatrales que exploran la personalidad, la danza que desarrolla el movimiento y la pintura para plasmar la experiencia física realizada o construir un mandala. Compartiendo en forma grupal, favoreceremos la comunicación y unión entre los compañeros, fundamentalmente a través del juego que es una necesidad para los chicos al ser un campo de experimentación, un medio de socialización, un vehículo que permite dar rienda suelta a sus fantasías y un medio para expresar su ser.
Por todo esto abrimos este espacio para otorgarle a los niños la orientación hacia una mejor calidad de vida a través de la práctica de esta milenaria disciplina, desarrollándose con valores profundos y autoconfianza en su crecimiento.
Carla Weim y Juan Laso
Viernes de 17:30 a 18:30 hs
Esta propuesta nace del deseo de trabajar juntos complementándonos en la conducción masculino y femenina y en nuestros saberes adquiridos a lo largo de años de trabajo con grupos de adultos y de niños en el campo del yoga, la danza y el teatro. Nace del deseo de acercar el yoga a los niños desde la mirada del juego y considerando la motivación como un factor importante para transitar esta actividad a lo largo del año.
El yoga ofrece la posibilidad de conocer, flexibilizar y fortalecer el cuerpo, moverse con soltura, adquirir buenos hábitos posturales, estar consciente de las sensaciones, respirar profundamente, reponer y encauzar la energía en un espacio de crecimiento y creatividad, comunicarse y expresarse dentro de un clima favorable de distensión, despertar una actitud de aceptación hacia sí mismo y hacia los demás, aprender el arte de relajarse y desarrollar su capacidad de atención, memoria y concentración.
En las clases se enseñarán posturas (asanas), ejercicios de respiración (pranayamas) y relajación. Interactuando con otras dinámicas expresivas para expandir la propuesta del yoga hacia la música, los cuentos que estimulan la imaginación, los juegos teatrales que exploran la personalidad, la danza que desarrolla el movimiento y la pintura para plasmar la experiencia física realizada o construir un mandala. Compartiendo en forma grupal, favoreceremos la comunicación y unión entre los compañeros, fundamentalmente a través del juego que es una necesidad para los chicos al ser un campo de experimentación, un medio de socialización, un vehículo que permite dar rienda suelta a sus fantasías y un medio para expresar su ser.
Por todo esto abrimos este espacio para otorgarle a los niños la orientación hacia una mejor calidad de vida a través de la práctica de esta milenaria disciplina, desarrollándose con valores profundos y autoconfianza en su crecimiento.
Carla Weim y Juan Laso
Viernes de 17:30 a 18:30 hs
Las clases se dictan en Espacio Avalon en el barrio de palermo
más información al 4776.5241
Para conocer más de nuestro trabajo visitá:
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